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건강26

아이가 갑자기 주저앉아서 못일어나면 일과성 고관절 활액막염을 의심해보세요. 어느 날 어린이집에서 아이가 주저앉아서 못 일어나고 울고 있다는 전화를 받았어요. 다리가 아프다는데 갑자기 무슨 영문인지 몰라서 근처에 다니던 소아과에 갔더니 소아과 선생님께서는 아이의 걸음걸이를 보시곤 절뚝거리는 모습이 흔히 유아들에게 보이는 고관절염인 것 같다고 조금 더 큰 정형외과에 가서 검사해보는 게 좋겠다고 하셨어요. 정형외과에서는 의사 선생님이 감기에 걸린 적이 없냐고 물으셨는데, 특별히 아팠던 적은 없었다고 하니 초음파 검사를 하자고 했어요. 초음파 검사 결과 고관절에 염증이 제법 큰 범위로 있었고, 일과성 고관절 활액막염이 의심된다고 약을 먹고 최대한 걷지 않도록 하는 게 중요하다는 처방을 받았어요. 아이가 움직이지 않으려면 입원하는 게 좋겠다 하셨지만 입원의 힘듦을 알기에😵‍💫 집에서 최.. 2021. 8. 2.
하지의 근육 - 넙다리근막긴장근(대퇴근막장근, TFL) 넙다리근막긴장근(Tensor Fasciae Latae)의 의미 넙다리근막긴장근(Tensor Fasciae Latae)은 표면이 넓은 넙다리의 근막을 팽팽하게 긴장을 주는 것을 의미하며 몸 쪽 넙다리의 얕은 층, 앞가쪽에 위치합니다. 넙다리근막긴장근(TFL)의 기능 엉덩관절에서 넙다리와 골반을 움직이는 것으로 일차적으로 넙다리를 구부리고, 벌리며 이차적으로 안쪽으로 돌리는 기능을 합니다. 또한 골반을 앞쪽으로 기울이거나 같은 쪽 골반을 내리는 기능을 합니다. 넙다리근막긴장근(TFL)의 주요한 역할 중 하나는 엉덩관절의 다른 근육들인 바깥돌림근, 중간볼기근, 작은볼기근과 함께 넙다리와 골반을 안정화하는 것입니다. 그리고 엉덩정강근막띠(TIB)에 부착되어 무릎까지 연결되어 무릎관절을 안정화시키고 무릎관절을 펴.. 2020. 12. 8.
감기보다 지독한 아데노바이러스 아이가 아파서 병원에 입원한 적이 두 번 있는데 첫 번째가 아데노바이러스였어요. 소아과에서 특별한 약이 없이 증상만 치료할 수 있다고 해서 약만 먹고 있었는데, 열이 계속 안 떨어져서 결국엔 입원까지 한 지독한 바이러스더라고요. 지독한 바이러스 아데노바이러스에 대해서 파 해쳐 봅시다. 아데노바이러스(Adenovirus)란? 아데노바이러스는 90~100mm의 중형 크기의 바이러스로, 1953년 인두편도인 아데노이드(adenoid) 조직에서 처음 발견이 되어 그 조직의 이름을 따서 아데노바이러스라 이름 지어졌습니다. 주로 소아에게 호흡기 질환을 일으키는 바이러스지만 성인에게도 유행성 호흡기 질환을 일으킵니다. 또한 아데노바이러스과에 속하는 바이러스들은 인간을 포함한 여러 척추동물들에게 감염될 수 있습니다. .. 2020. 12. 7.
아침에 허리가 뻣뻣하고 아프다면? 강직성 척추염을 의심해 보세요. 최근 들어 주변에 강직성 척추염을 앓고 있는 사람이 많은 것 같아요. 30대의 젊은 나이에 외관은 전혀 아픈 사람처럼 보이지 않는데 몇 년간 강직성 척추염 때문에 치료를 받고 있다고 해서 놀랐던 적이 있어요. 예전에는 흔하지 않았던 질병인 것 같은데 지금은 주변의 많은 사람들이 앓고 있는 흔한 병이 된 것 같아서 안타까운 마음이에요. 저도 허리에 질환이 있고 그로 인해 디스크가 터져서 평생 관리를 해야하는데 강직성 척추염 또한 관리와 예방을 하면 좋아진다고 하니 한편으로는 다행인 듯하네요. 그럼 강직성 척추염이 어떤 병인지 알아볼까요? 강직성 척추염(Ankylosing spondylitis)이란 무엇일까? 강직성 척추염이란 척추에 염증이 발생하여 점차적으로 척추 마디가 굳어지는 만성적인 척추관절병증 중의.. 2020. 11. 25.
지독한 호흡기 감염 - 마이코플라즈마폐렴 작년 이맘 때 아이가 마이코플라즈마폐렴에 걸려서 병원에 일주일 넘게 입원을 했던 적이 있어요. '마이코플라즈마폐렴이라니,,, 이런 페렴도 있었구나! 도대체 어떤 폐렴이길래 이렇게 지독하고 아프게 하는걸까?'치료하는데 엄청 고생했던 기억이 있어요. 그래서 전염성도 강하고 치료도 쉽지않은 마이코플라즈마폐렴에 대해서 조금 더 알아보고 싶은 마음이 생겼어요. 마이코플라즈마(Mycoplasma pneumoniae) 폐렴은 어떤 폐렴일까? 마이코플라즈마는 바이러스와 세균의 중간적 위치에 있는 미생물로, 세균과 같이 세포벽을 가지고 있지 않는데 병원에서는 쉽게 이해하도록 세균의 일종이라고 설명해 주셨습니다. 이러한 마이코플라즈마에 기인하는 원발성이형폐렴의 하나가 마이코플라즈마폐렴인데, 사람에게서 분리되는 마이코플라.. 2020. 11. 19.
겨울철 위장염, 노로바이러스 조심하세요. 11월 굴의 계절이 시작되면서 많은 분들이 굴을 생으로도, 구워서도 드실 텐데요. 겨울철에 굴을 먹을 때 항상 조심해야 할 것이 노로바이러스예요. 저도 몇 해 전 유명 관광지에서 굴 구이를 먹었는데 그날 저녁부터 일주일 동안 장염에 걸려서 엄청 고생을 했던 경험이 있어요. 겨울이라 안전할 거라 생각했는데 노로바이러스에 의한 장염이었더라고요. 그렇다면 노로바이러스란 무엇이고 어떻게 예방하면 좋을지 알아보도록 하겠습니다. 노로바이러스란 무엇일까? 노로바이러스는 위장염을 일으키는 유행성 바이러스의 일종으로 Norwalk, Snow mountain, Hawaii바이러스가 포함되어 있습니다. 주로 겨울철에 많이 발생한다고 알려져 있지만 연중 언제든 발생할 수 있으며 나이에 관계없이 감염을 일으키고 전 세계에 걸쳐.. 2020. 11. 16.
다리로 뻗치는 듯한 통증이 있다면, 좌골신경통을 의심해보세요. 오랜 시간 앉아서 생활을 하거나 서서 일하는 직업을 가진 분들은 한번쯤 다리로 퍼지는 듯한 통증을 느껴본 적이 있을 거예요. 저도 오랜 시간 앉아서 공부를 할 때 다리가 불에 타는 느낌이 들어서 병원에 갔더니 허리 디스크가 돌출이 되어서 다리로 신경증상이 내려오는 것이었어요. 엉덩이에서부터 다리로 퍼져 내려오는 통증에는 다양한 원인이 있으며 이러한 통증을 의미하는 좌골신경통(궁둥신경통)에 대해서 알아보겠습니다. 좌골신경통(궁둥신경통)이란? 좌골이란 의자나 바닥에 앉았을 때 바닥에 닿는 부위를 말하며, 좌골신경은 4번 허리뼈(요추)부터 3번 엉치뼈(천추)에 걸쳐 척수에서 나오는 신경뿌리들이 모여서 만드는 말초신경으로, 몸 전체에서 가장 길고 굵은 신경입니다. 그리고 궁둥구멍근(이상근) 아래를 지나서 다리로.. 2020. 11. 13.
엉덩이근육들 2. 깊은가쪽돌림근 군(궁둥구멍근, 위쌍둥이근, 속폐쇄근, 아래쌍둥이근, 바깥폐쇄근, 넙다리네모근) 깊은 가쪽 돌림근 군은 깊은 볼기근 아래의 뒤쪽 골반에 위치한 6개의 근육들로 구성됩니다. 이 근육들을 위치상 위에서 아래로 나열하면 궁둥구멍근(priformis), 위쌍둥이근(superior gemellus), 속폐쇄근(obturator internus), 아래쌍둥이근(inferior gemellus), 바깥폐쇄근(obturator externus), 넙다리네모근(quadratus femoris)의 순서입니다. 궁둥구멍근(이상근, piriformis) 궁둥구멍근은 천골과 엉덩뼈가 만나는 부위인 엉치엉덩관절(sacroiliac joint)과 허리엉치관절(lumbosacral joint)에서 엉치뼈를 고정하는 역할을 하며 엉덩관절에서 넙다리와 골반을 고정시키는 안정화근육입니다. 주 역할은 넙다리를 가쪽으로.. 2020. 11. 10.
엉덩이 근육들 1. 큰볼기근, 중간볼기근, 작은볼기근 엉덩이 근육은 허리와 하체, 상체를 연결해주는 중요한 근육으로 우리의 몸을 지탱하고 걸을 때 상체가 앞으로 숙여지지 않도록 잡아주는 역할을 하며, 좌우 밸런스를 맞추어 관절을 보호하는 역할을 합니다. 이러한 역할은 운동을 할 때 엉덩이 근육을 먼저 단련시키는 이유이기도 합니다. 이렇게 중요한 엉덩이 근육들에는 어떠한 것들이 있을까요? 큰볼기근(Gluteus Maximus) 큰볼기근은 우리 몸에서 가장 넓은 근육으로 엉덩이의 윤곽을 형성하며, 중간볼기근의 많은 부분을 덮고 있습니다. 그리고 다리를 뒤쪽으로 펴고 가쪽으로 돌림, 옆으로 벌림, 안쪽으로 모음과 골반을 뒤쪽으로 기울이고 반대쪽으로 돌리는 역할을 합니다. 중간볼기근이 엉덩관절의 좌우 방향의 안정화에 강하게 관여하는 것에 반해 큰볼기근은 엉덩관절의.. 2020. 11. 8.
족저근막염의 원인과 증상, 치료법 발바닥이 찌릿찌릿 아프고 발 뒤꿈치가 아팠던 경험이 한번씩 있으시죠? 저도 걷는 도중에 발바닥 뒤꿈치 바로 앞부분이 찌릿하면서 순간적으로 번쩍이는 듯한 통증을 느껴서 걷기가 불편했던 적이 있어요. 이러한 통증은 족저근막염을 의심할 수 있는데 오늘은 족저근막염(plantar fasciitis)이 무엇인지 알아보겠습니다. 족저근막염(plantar fasciitis)이란? 족저근막이란 종골(calcaneus)이라 불리는 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠를 말합니다. 족저근막은 발의 아치를 유지하고 발에 전해지는 충격을 흡수하며 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는 데 도움을 주어 보행 시 발의 역할에 중요한 역할을 합니다. 이러한 족저근막.. 2020. 11. 4.
독감 종류와 증상, 예방 및 치료법 최근 독감 예방접종에 대한 기사들(백신 상온 노출, 독감 부작용, 독감 접종자 사망 등)로 많이들 불안해하고 있습니다. 독감 예방접종을 해야 할지 말아야 할지 저 역시 고민하고 있는 중인데, 독감이 어떤 병인지 알면 불안감이 조금 줄어들지 않을까 합니다. 독감(인플루엔자, Influenza)란? 독감은 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기질환으로 우리나라의 경우 11월~4월에 유행하며, 인플루엔자 바이러스의 핵산 구성에 따라 A,B,C,D형으로 구분됩니다. 독감의 종류 - A형 가장 심한 증세를 일으키는 바이러스로, 돌연변이 속도가 빠르고 여러 혈청형이 있어 독감 유행의 경우 A형인 경우가 많습니다. 주로 물에서 생활하는 조류가 숙주이며, 조류독감이 유행하여 사람에게 전파될 시 치명적인 영향을 미치게 .. 2020. 10. 27.
추간판탈출증 2, 척추사이원반(디스크)과의 관계 앞서 포스팅한 추간판탈출증의 전반적인 이해를 위한 글과 척추사이원반에 관한 글을 토대로 척추사이원반(디스크)이 어떠한 작용으로 추간판탈출증을 야기하는지에 대해서 알아보려 합니다. 2020/09/30 - [질환] - 추간판탈출증에 대해 알고 극복하자 추간판탈출증에 대해 알고 극복하자 최근 많은 사람들이 허리의 통증과 더불어 다양한 신경증상을 호소하고 있으며 연세가 있으신 분들 뿐만 아니라 젊은 사람들도 이러한 통증을 경험해 본 적이 있을 것입니다. 허리의 통증을 유 elin-e.tistory.com 2020/10/22 - [해부학] - 척추의 개념 3, 척추사이원반이 무엇일까? 척추의 개념 3, 척추사이원반이 무엇일까? 척추와 척주의 용어를 많이들 헷갈려하는데, 척주(vertebral column)는 신체.. 2020. 10. 22.

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