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건강/해부학

척추의 개념 2, 척추의 종류와 기능

by elin-e 2020. 10. 20.

이전 포스팅에서 척추의 기본적인 이해를 위한 구성, 만곡, 구조 등에 대해서 알아보았습니다. 이번 시간에는 척추뼈의 종류와 기능에 대해서 조금 더 자세하게 알아보도록 하겠습니다.



2020/10/20 - [해부학] - 척추의 개념 1. 기본적인 이해를 위한 구성, 만곡, 구조

 

척추의 개념 1. 기본적인 이해를 위한 구성, 만곡, 구조

대부분의 현대인들이 허리 통증을 가지고 있으며, 통증을 개선하기 위해 많은 정보를 찾아보고 있습니다. 허리 통증의 원인들은 많은 부분에서 나타나겠지만 그중 허리를 지탱하는 뼈대인 척추

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척추의 기능

척추뼈의 뒷면, 앞면, 측면


척추는 머리와 목, 몸통의 체중을 지지하고 몸의 위아래를 연결하며, 체중을 분산하고 몸의 균형을 유지하는 기능을 합니다.  
척수와 척수신경뿌리를 보호하고 내장을 보호하는 역할을 하고 척수에 연결되는 말초신경의 통로를 제공합니다. 또한 몸의 주요 근육과 힘줄, 인대들의 부착부위를 제공하고 앉거나 선 상태에서 몸을 세우는 역할을 합니다. 
척추뼈와 부착된 근육, 힘줄, 인대 등과 함께 몸의 유연성과 가동성을 제공하며, 굽힘, 폄, 회전 등의 운동을 할 수 있도록 하는 기능을 합니다.

 

목뼈(경추)의 구조 및 특징       

목뼈의 구조

목뼈의 최상단에 위치한 두개의 목뼈는 다른 척추들과는 다른 형상을 하고 있는데 첫째 목뼈를 고리뼈(Atlas)라고 하며, 두 번째 목뼈를 중쇠뼈(Axis)라고 합니다.

- 고리뼈(Atlas)
머리뼈와 관절을 이루며 머리뼈를 받치고 있습니다. 다른 척추와는 다르게 몸통이 없다는 것이 특징이며 고개를 끄덕이는 운동을 합니다. (끄덕끄덕 운동)

- 중쇠뼈(Axis)
고리뼈와 중쇠뼈는 고리구조로서 결합되어 있는 형태로 돌출된 치아돌기(Dens)가 고리뼈와 연결되어 있으며, 치아돌기의 바닥부로서의 역할을 위한 크고 긴 척추뼈몸통을 가지고 있습니다. 그리고 고리뼈와 중쇠뼈 사이에는 척추사이원반(Disc)이  없으며 치아돌기(Dens)가 돌림 축이 되어 고개를 양 옆으로 돌릴 수 있는 회전운동이 가능합니다. (도리도리 운동)

- 7번째 목뼈(C7)
목뼈 중에서 가장 크고 가시돌기가 가장 길어서 목 아래쪽에서 만져지며 등뼈의 기능을 많이 가지고 있습니다. 

목뼈의 움직임은 굽힘과 폄, 측면으로 굽힘, 좌우 회전, 내밈과 뒤당김 운동이 가능합니다.

 

등뼈(흉추)의 구조과 특징

등뼈는 아래로 갈수록 뼈의 크기가 커지는 양상을 보이며, 모두 갈비뼈와 관절을 이루고 있습니다. 등뼈와 허리뼈는 갈비뼈와 붙여있는 지의 여부로 구분됩니다. 갈비뼈와 붙어있기 때문에 흉곽을 지지해주며 그 안의 장기를 보호해주는 역할을 하고 있습니다.
등뼈의 움직임은 굽힘과 폄, 측면으로 굽힘, 좌우회전 운동이 가능하며, 갈비뼈와 연결되어 있어 목뼈나 허리뼈에 비해 움직임이 많지 않습니다. 그러나 광범위한 영역에 영향을 미치고 특히 상체를 좌우로 비트는 동작에 매우 중요한 부분으로 등뼈의 움직임이 부족하면 목과 허리의 손상을 가져올 수 있습니다.

 

허리뼈(요추)의 구조와 특징

허리뼈는 등뼈와 달리 갈비뼈와 관절을 이루지 않고 독립적으로 움직이며, 머리, 몸통, 팔 등의 무게를 지지하기 위해서 큰 뼈로 구성되어 있고, 두껍고 타원형의 척추뼈몸통을 가지고 있습니다. 
허리뼈의 움직임은 굽힘과 폄, 측면으로 굽히는 운동이 가능하며, 등뼈보다 쉽게 굽힐 수 있어 움직임이 많은 부위입니다. 반면에 회전에 대한 움직임은 거의 없고 흉추의 회전을 보조하는 역할을 합니다.

 

엉치뼈(천골)의 구조와 특징

바닥부가 위쪽을 향하고 꼭지가 아래쪽을 향하고 있는 삼각형 모양의 뼈로 척주의 무게를 골반으로 전달하는 기능을 합니다. 아동기에는 5개의 뼈로 되어있으나 성인기가 되면서 하나로 융합되는 특징을 가지고 있습니다.
엉치뼈는 한 쌍의 엉덩뼈와 함께 골반을 형성하며 생식, 소화, 비뇨계통을 장기를 보호합니다. 또한 넓은 뒷면은 다리뼈의 운동과 관련된 근육들이 부착합니다. 

 

꼬리뼈(미골)의 구조와 특징

꼬리뼈는 3~4개의 척추뼈 조각이 융합되어 구성된 작은 세모 모양의 뼈로 척주관이 없는 것이 특징이며 여러 가지 근육과 힘줄, 인대가 부착하는 부위입니다. 그리고 체중을 지탱하는 삼각대의 일부로 사람이 앉을 때 중요한 역할을 합니다. 

 



 

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